首痛い
コロナウイルスの
心配から
普段通っている
スポーツジムも休んでいるので
なんだかいつも以上に
運動不足な感じです。
絵を描いてばかりだと
身体がギシギシに
なっていきます。
一番辛いのが首、、。
まあこれは
事故の後遺症の
せいもあるけど
身体をうごかせて
鍼灸院にも接骨院にも
そこそこ通う毎日だと
だいぶ楽だったけれど。
病院通いも運動も
控えていたら
思った以上に
首が辛くなってしまいました。
家でも出来るだけ動いて
散歩したり、、
鍼灸院もやっぱり通います。
心配感とか
不安感のせいで
身体が知らぬ間に緊張しているという気も
するな、、、。
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